Avec Constance Chapalain
Pas à pas, c'est:
Comment ça se passe:
Combien de temps vais-je devoir consacrer au programme ?
1 à 2 h par semaine incluant, le coaching, les vidéos, les exercices
Quelle est la durée du programme ?
Cela dépend de vos objectifs, entre 3 et 6 mois pour la plupart des modules.
La durée prévue du module est notifiée dans les encarts ci-dessous. *
*Si vous cumulez plusieurs modules, le durée sera réduite, car il y a des thématiques de bases que l'on voit sur chaque module, vous n'aurez pas besoin de les refaire, nous en parlerons lors de la première consultation.
Des thématiques essentielles à comprendre pour bien commencer, afin que vos résultats soient pérennes.
C'est pour vous si :
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